> その他のハンドメイドなどメキシコでのチップ用の小銭入れ メキシコではチップを渡す習慣があり、スーパーマーケットの袋詰めの人や駐車場で車を出す時に誘導してくれる人などに5ペソから10ペソをチップとして渡します。日本では、そういう習慣はないですし、当たり前のサービスとして受けていることが、ここメキシRead More 2023.02.05> その他のハンドメイドなど▶︎ 動画サイトから学んだこと
▶︎ 健康・ダイエットプチ断食は16時間ではなく○○時間でもOK?! アラフィフになると、ちょっと食事制限したくらいでは痩せない・・・新陳代謝も若い頃とは違うし、頑張ってダイエットする気もあまりないけど健康管理は必要。そしてメキシコに来てから旦那さんは平日は16時間のプチ断食を行い、私も見習って、ゆるい16時Read More 2022.12.14▶︎ 健康・ダイエット▶︎ 動画サイトから学んだこと