ちょっとショックな出来事・・・

去年の初冬から通い始めた顔エステ『ダーマプラニング』

まだまだこれからも回数を重ねて、少しでもシミを薄くしようと思ってたのです。が・・・

そして、そろそろ次回の予約確認が来る頃だったんですが連絡が来ず・・・サロンのお姉さんは、わりとキッチリしてる人だったので『おかしいな?』とは思ってたのです。ダブルブッキングだったり、私の予約の取り方が悪かったり(言語問題で意思の疎通ができない)もあるので、一応、確認の連絡を私の方から入れたのです。そうしたら・・・ショッキングなことが起こってきたのです。

数日前、お店に強盗が入り自分の身の安全のため、その場を離れたので、お店の営業ができないという趣旨の内容でした。時間帯は不明ですが、平日に起こった出来事です。

数メートル横には大きなスーパーマーケットの入口もあり、他のテナントも入ってる場所です。人通りもある場所ですし、近くには銀行の支店もあったりと、邦人もよく利用している場所です。本来なら、こういう商業施設がある場所の事件に邦人が少しでも関わっていれば、領事館からニュースが回ってくるのですが、現地の人のみが巻き込まれた場合は情報が回って来ないことが多いのです。

そんな情報はどこからも入って来なかったので、エステのお姉さんから連絡なければ、知らないままでした。

お姉さんは『無事で元気です。』というメッセージだったので、不幸中の幸い。私も安心しました。

ということで、エステに通うことができなくなりました。

恐怖を煽るつもりはないのですが、でも、いつも通ってる場所で、こういうことが起こると、やはり気にはなります。家の近所でも現地の人が、ひったくり遭った話も聞くこともあります。(こういうのも領事館からの注意喚起のメールなどの配信対象ではないんです。残念ですが・・・)

比較的、安全な地域には住んでいますが、それでもトラブルに巻き込まれるということです。

政治的なデモがあったりもしますし、まだインフレが止まらないメキシコですから経済的に苦しくなって人も出てきてると思います。自分の身は自分で守るしかないので気を引き締めなければ、と考えさせられた出来事でした。

日本でも、一般宅が強盗などに狙われているニュースが多くなってきてますものね。自分で防衛できることは限られていますが、身の安全を先ず確保することを最優先に考えて行動していくしかないのかな?と感じています。

ちょっとでも気になるなる、不安なことがあれば誰かに相談したり、情報をもらえるようにしておくことが必要なのかもしれません。それは日本であろうが、海外であろうが同じですね。これからも気をつけて安全に過ごしていきたいと思います。

メキシコの革製品 CUADRA=クアドラの靴

メキシコに来てから1年が経ちました。

ショッピングモールに行く機会もあまりないのですが、以前からメキシコのレオンは良質の革製品がお手頃価格で買えると聞いていたし、気になってるお店はあったのです。でも店に入って商品を手に取るものの、『今、着ないな・・・』とか考えると購入には至りませんでした。

気になっていたお店の名前は “CUADRA=クアドラ”

ちょうど、日本食材を買いに行く予定があったので、その近くにあるアウトレットモールに寄ってCUADRAの店をのぞいてみました。『いつかそのうち・・・』と思ってても買えないので、自分に合うサイズがあれば買おう!ということで、2足購入。(これでペソ高でなかったら、もっと嬉しいのですが・・・)

白いのは前から買おうと思ってた商品。3,995ペソ=約28,000円

ブラウンの方は、日本では見かけないタイプのものだろうと思って、思い切って購入(4,316ペソ=約30,220円)踵の部分が特徴的です。

靴以外にも、バッグやベルト、ジャケットなども販売しています。メキシコ・レオン発祥なのは後から知ったのですが、アメリカのラスベガスなどにも店舗があるようです。

☆CUADRA HP→ Cuadra HP(英語)

個人的には、ベストがとてもカッコいいと思っています。旦那さんはエイ革の物をチェックしています。加工するのが難しいらしく、日本に帰ったらお目にかかれないかも?と言っていました。時々、店に立ち寄って商品のチェックしておいて、『欲しい!』と思ったら買う。今のところ、それがメキシコでの楽しみかな???

いつもは日用品や食料品を買うだけのショッピングですが、年に何回か、本当に買いたい物だけを買う時間も大切だと感じています。本当に気に入ってく使うのか?よく考えて買ったものは長く使いたいと思えますから。

『暗号資産』について、初心者だからこそ今のうちに情報整理して少しでも理解しておきます

毎日、政治や経済などの新しい情報が出てきたり、キリがないほどの情報が更新されたり、追いついていくのも大変です。日本に居れば日常生活を送る中で自然と入ってくる情報もあるのですが、メキシコに居ると、自分で情報を取りに行かないと入ってこないで、一生懸命、努力してます。

今回は暗号資産について、解りやすい動画が投稿されたのを見つけたのと、自分自身がある程度の知識がある時点で、ちょうどチェックに良いタイミングになったのではと思っています。

まだまだ『暗号資産』については、解りづらい部分もありますし、これからどのような法整備がなされていくのかなど不確定なこともあるのですが、『全く知識がない』というのは避けたいと感じています。海外では自国通貨として採用している国もあるわけですから、将来的に自分に関わってくるかもしれません。時間のあるうちに、勉強しておきたい分野です。

YouTube 中田敦彦のYouTube大学より 『暗号資産① 投資対象だけではなくこれからの時代に不可欠な実用品』
YouTube 中田敦彦のYouTube大学『暗号資産② まずはビットコインとイーサリアムを買ってみよう!買い方の手順を解説』

2024年1月より新NISAも始まることになっていますし、個人投資が増えていくだろうと言われています。あくまでも投資は自己責任ですし、『投資』といっても、いろいろな方法があります。自分の考えや自己資金、どのようなプランを組むのか、それは自分にしか解らないこと。答えは1つではないと思っています。

未来のことは誰にも解らないので、悩みすぎや考えすぎ、良くないですが、備えは必要です。

旦那さんが考える『投資』と私が考える『投資』の考え方の意見が違うこともあります。参考に観ている動画が違うと、やっぱり重要視してる点が違ってたりします。でもどっちが正しいとかではなくて、お互いの意見を聞いて、自分たちはどうするか?ですから、一人で考えるより納得がいくプランを選択ができるのでしょうか。『自分たちでということが重要。

新しいことを理解するには時間もかかるアラフィフです。それでも心が折れない程度に、これからも新しい情報を取り入れたり、アップデートしたりしていきたいと思います。

今回は洗濯乾燥機が壊れました・・・

暫く何もトラブルなく過ごしていたのですが、やはりここはメキシコ。突然、洗濯乾燥機が壊れました!

いつものように洗濯し終わり衣類を乾燥機へ移して稼働させてから、私のんびり時間が始まり、メールチェックや日本のニュースなど観ながら過ごしていました。そうしたら突然、バンっと音がしたかと思ったら乾燥機が動くかなくなって・・・

恐る恐るタイマーをOFFの位置に戻してから、洗濯物を乾燥機から出しました。幸い、半分以上は乾いてる感じだったので、椅子の背もたれにかけたりして乾かせそうだったのがラッキーでした。その後、何が起こったのか確認しようとタイマーセットしてスタートボタンを押したのですが、うんともすんとも言わないので、『これは終わった』と判断。

乾燥機がスタートしないのは乾燥機の役割を果たせてないのだから、大家さんに連絡です。

今の大家さんは対応が早いので助かります。今回も早速、翌日に修理屋さんを寄越してくれる手配をしてくれました。修理の人も、いつも来てくれてる人なので安心です。

休日で、いつ終わるか判りませんが早く使えるようにしてくれるのは、本当に助かります。日本では当たり前のことかもしれませんが、メキシコでは、何でもそう簡単にいかない事の方が多いですから。

修理のおじさん、故障箇所を確認するために『ドラム』を出したようです。修理に必要な部品が確認できたので、パーツを買いに行かれました。

修理不可なら買い替えしてもらおうかと思ってたのですが、そうそう買い替えはしてもらえないですよね???メキシコの物価高はまだまだ続いてる感じだし、洗濯機類となるとそれなりの値段になりますから・・・私たちが契約しているうちはトラブルなく使えるのなら問題なし!

大きな洗濯機と乾燥機なので、ベッドシーツなど大きくて重いものでも気にせずに1回の洗濯で洗えますから、古い型だとは思いますが私としては気に入ってます。(洗濯機の時間が少々、長くかかりますが・・・)日本ではこのサイズは置けないだろうから、良い経験です!

あとは、修理が完了するのを待つだけです!

海外赴任して、新しい生活の立ち上げは日本以上に難しいこともあります。特に家探しや契約はバタバタした状況で決めるのは面倒に感じることでもあります。

契約する家のオーナーさんが、良い施工技術者や修理できる人と契約しているかによっても、後々、差が出る点かもしれません。同じ作業をしてもらっても、大家さん持ちなのか、借主側の支払いになるのかなど、賃貸のトラブルになるようなことは避けたいですから、契約書作成時に決められることは、しっかり決めておくことです。でも、修理の人まで選ぶことは家を契約する時にはできないことなので、やはり口コミや知り合いの人などからの紹介をしてもらえるのであれば、その情報を有益に使う事ですね。

やはりパソコンは使えた方が良い!

春の時期は、生活スタイルに変化がある時期でもあるので、いろいろ見直したり手続きをすることも多いのではないでしょうか。

ネット環境や携帯電話料金もそういう項目の中に入ってくると思います。先日、携帯会社を変える際に、今使ってる番号をそのまま使えるように手続きする際の作業が、5月の終わり頃から簡素化になる話を耳にしました。

ニュースの表題だけしか見てなくて中身まで確認しなかったのですが、今回、時間があったこともありチェックしていると、店頭ではこの手続きは取り扱ってなくて、ネットから申込みしないと、できないみたいなんです。将来的には店頭でもできるようになるのかもしれませんが、結局のところ、ネットを使えない人にとっては、やっぱり恩恵は受けられないようになってると思います。

以前、MNPを利用して私も携帯電話会社を変更したことがあるのですが、MNPを取得して期限内に新しく契約する会社に手続きを自分でしなくてはならないのは面倒でしたので、1度の手続きで作業が終わるのは、とても嬉しいです。新しいプランが次々に出てくるので、自分に合ったプランがあれば見直していきたいですし、今やスマホが使えない生活はあり得ないので固定費を抑えていくことは必須なので手続きが簡素化することは有難いですね。

しかし一方で、パソコンやネットが使えない人にとっては、何とも言えず、利便性やお得感を感じられない生活になってしまうかもしれません。これからまたネットの世界は新しい次元に進んでいくことを考えれば、やはりパソコンを使えるようになっておく方が将来的にも有益になります。

つい最近も、マイナポイントがもらえるマイナンバーカード申請が2022年12月末までだったのが2023年の2月末までに延長されたので、申請に4時間待ちだの8時間待ちだのというニュースを観て、オンラインで申請することがまだまだ一般的でないのが伺えます。

オンライン申請も一時的に繋がりにくかったようですが少し時間をずらせば問題ないですし、何よりいつ申請手続きの順番が回ってくるかもわからないのに役所の待合い場所で『待っているという時間』が、とてももったいないです。自宅からオンライン申請していれば家事などできますし、他のことにも時間が使えますから。

プログラミングを開発するとかそういうことではなく、生活インフラの一環としてパソコンやネット利用は必要になってますから、まだ苦手に感じたり躊躇している人がおられるのであれば、家族やお友達と一緒に1歩を踏み出すことを検討して下さいね。

私も、子供に聞くとウザがられますが、ある程度、パソコンに慣れてくると自分で調べることもできますし、子供の説明してくれる言葉が理解できるようになるので、ちょっとは私の話を聞いてくれるようになります。子供も私が全くパソコンが使えないと困る訳ですから(頼ることが多くなって、子供自身がしんどくなりますから)その辺は、薄々気づいてると思うので、ホントに困った時は助けてくれると信じてます。

ネットで世界が広がっていく可能性や利便性をパソコンを利用することで感じられるキッカケになってもらえれば嬉しいです。

寝る前にホットミルクを飲むようにしたら・・・

アラフィフに、あるある話だと思うものの1つに、『夜中、トイレに目が覚めて起きてしまう』ことが多くなってきたかも?というのがあるのではないかと思います。アラフィフとしては普通のこと、仕方ないこととして自分で勝手に判断しておりました。

何回も目が覚めて起きる訳でもなく、(まだ1回しか起きないし・・・)トイレに行った後に眠れない訳でもなく、また眠りに戻れるので特に治したとも思ってなかったんです。ただ、眠りが浅いことで疲れが取れていないのかもしれないと気にはしていました。

それである日のこと。何気なく寝る少し前にホットミルクをマグカップの1/3ほど飲んだのです。そうしたら、その日は朝まで1回もトイレに起きることなく寝れたんです。その日は理由は分からないままでしたので、次の日はホットミルクを飲まずにいつも通り寝たんです。

そうしたら、やっぱり夜中にトイレに起きてしまって・・・

それからホットミルクを飲まずに寝る日と飲んでから寝る日を意図的に作って、実験的にやってみたんです。結果、ホットミルクを飲んだ日は、やっぱり朝まで1度も起きないんです。

寝る前に牛乳を飲むのは太るかもしれないとか、胃に負担をかけるかもしれないとか思い込んでいたので飲まないようにしていたのですが、自分の飲む適宜というものを知って飲むことで、『夜中のトイレ』に起きなくて良いのであれば続けてみてもいいのかもしれないと思っています。

ホットミルクにしてる理由は、胃を冷やさないようにと考えてるのでそうしてますが、ホットミルクが苦手な方もいるので、飲む温度も含めて、自分に合った温度で良いのかと。ホットミルクを寝る前に飲んでも、安心して眠りに付きやすいのは迷信とも聞いたりしたこともあったのですが、私の場合は『寝付き』より、夜中に1度も目を覚まさず、ぐっすり眠れることにフォーカスをしているので、眠りを優先に考えるのであれば、取り入れて続けてみようと思ってます。

あくまでも私が個人的に試してみて、やってみようかと辿り着いた回答であって、皆さんに当てはまることではないことをご理解下さい

寝る前にホットミルクを飲むことに対しての効果を追求した結果ではないのですが、メリットやデメリットの確認をしておこうと思って検索してみたら、KENCOCO Media(ケンココメディア)の投稿を見つけましたのでシェアしておきますね。

これからは、寝る前にホットミルクを飲むことを考えて、晩御飯のカロリーをほんの少しだけ抑えておくことにします。時々、ハチミツを入れて飲んだりもしてます。それはKENCOCOの投稿記事を見る前からやっていたんですよね・・・甘い物が大好きなので、寝る前に食べるのは健康面から考えても良いことではないので、ハチミツをホットミルクに少しだけ入れて飲むことで自然と食欲を抑えることができてたのかもしれません。

朝の目覚めがよく、スッキリ起きられることは午前中の活動に良い影響を与えると実感しているので『睡眠』が快適になるよう今後も努めていきたいですね。

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