アラフィフ

▶︎ メキシコ滞在

<メキシコ生活>この4日間でストームのせいで2回も停電!

ここ7月に入って、メキシコの今年の雨季らしい雨が夕方から夜中の間に降るようになって、大した水不足にならずに済むのかも?と思っていました。今週に入って、すごい雷と共に雨が降る時間も長くなりつつあり、メキシコの雨季らしくなってきたと思っていましRead More
▶︎ 健康・ダイエット

アラフィフのお悩み!更年期障害なのか?甲状腺機能低下なのか?

アラフィフという年齢は、いろんな意味で厄介だなと自分がその年齢になってみて感じます。更年期障害の時期とアラフィフというのがピッタリ当てはまる時期ではあるのですが、他の病気の症状と似てることもあるので、必ずしも更年期障害とは限らないということRead More
▶︎私が思うこと

『おもてなし』と『サービス』は違います!分別が付いてるアラフィフでいたい・・・

日本に一時帰国中は、ちょっとの用事で出かけたりしてバタバタな日程になるのですが、でもそれは街の公共交通機関が充実していて安心安全だから、お一人さまでも自由に動けるから。知らない場所でもチェーン店があり、歩き疲れたら迷わず休憩できます。 気軽Read More