▶︎ 健康・ダイエットメキシコで買った『オーガニックりんご酢』
アラフィフあるあるだと思いますが、『健康』というテーマは常に気なるワードです。それはメキシコに来ていても同じなのですが、日本と違って商品を探すにも一苦労したり、直ぐに手にに入らないとか愚痴を並べればキリがない。運動も面倒くさかったりして続かRead More
2023-02
▶︎ 健康・ダイエット
▶︎ シニアに向けて考えること認知症予防、できることならアラフィフからやっておくのが良いと感じた瞬間
最近、調べていることがあります。 実は実母がアルツハイマー型の認知症の診断結果を少し前に受けました。日常生活を送るのには問題はないのですが、記憶の部分が特に収縮の進行が見られるため、遅かれ早かれ生活に影響が出てくるということで、進行を少しでRead More
▶︎ 動画サイトから学んだこと税金のことは難しいけど、やっぱり知ることは大事
日本では確定申告の時期ですね。メキシコで納税する旦那さんは、会社でやってくれるみたいなのでメキシコに居る間は『お任せ』状態になるので、楽と言えば楽です。 日本に居るとは医療費控除などで確定申告をしていたし、サラリーマンの源泉徴収というのにはRead More
▶︎ メキシコ滞在海外居住者向けのオンライン化は有難いことだけど在留届の落とし穴には注意!
日本ではマイナンバーカード交付枚数が人口の6割を超えたそうですね。海外在住者は現行の法律では、マイナンバーの利用が一時停止されているので、カードの申請はできません。海外に住んでいてもマイナンバーカードの申請ができるようになるには法改正した後Read More
＞ メキシコでの日々の生活や感じたことメキシコでダーマプラニング4回目施術終了
早いもので今回で4回目のダーマプラニングとなりました。1ヶ月に1回の施術なので、大きく変化は自分では感じられないのですが、シミなどが少ない肌の部分は何となくキメが整ってきてるような・・・施術を受けたすぐ後よりも、数日経過した方が肌が落ち着いRead More
＞ メキシコのレストラン・食材などメキシコのコーヒー産地 CHIAPAS=チアパス
メキシコ生活では、ゆったりまったりの生活がすっかり定番のアラフィフの私。運動不足が気になりながらも不要不急の外出を一人でしないようにしてます。コロナだからというのではなく、同じ会社の駐在妻の方がいないのと、一人でふらふらしてトラブルに巻き込Read More